• ホーム
  • 山行記録一覧

こばやしけい硬式ブログ

里山好き。「敬礼おじさん」のブログです。

  • 登山・山歩き
  • K.T.O.簡単おつまみ
  • 参考メモ
  • 他愛もない話
  • 読書メモ
  • YouTube動画
K.T.O.簡単おつまみ

「ししとうとトマトのじゃこ炒め」

こばやしけい       2018/02/27      K.T.O.簡単おつまみ     No Comment
【簡単おつまみ】「ししとうとトマトのじゃこ炒め」 ★材料 ししとう 12〜3個 プチトマト 6個 ちりめんじゃこ 10g位 にんにく(みじん) 1片分 鷹の爪 1本分 塩・黒胡椒 適量 ごま油 適量 ★作り方 「ししとう ...
続きを読む?
K.T.O.簡単おつまみ

「アボカドチーズエッグ」

こばやしけい       2018/02/27      K.T.O.簡単おつまみ     No Comment
【簡単おつまみ】「アボカドチーズエッグ」 ★材料 アボカド 半分 ピザ用チーズ 適量 卵黄 小1個 醤油 小さじ1 塩・黒胡椒 適量 ★作り方 アボカドは半分にカット。種の無いほうを使います。 アボカドの底面が平らになる ...
続きを読む?
K.T.O.簡単おつまみ

「パクチー豆腐サラダ」

こばやしけい       2018/02/26      K.T.O.簡単おつまみ     No Comment
【簡単おつまみ】「パクチー豆腐サラダ」 ★材料 パクチー 20g位 豆腐 半丁 ●ナンプラー 小さじ2 ●レモン汁 小さじ1 ●黒酢 小さじ1 ●きび砂糖 小さじ1 ★作り方 豆腐はキッチンペーパーに包み重しをのせてしっ ...
続きを読む?
登山・山歩き

【登山メモ】蓼科山

こばやしけい       2018/02/24      登山・山歩き     No Comment
通算16回目の蓼科山。うち積雪期が14回です(笑)。好きです、雪の蓼科山。 蓼科山(長野県) 2018年2月24日(土) ルート:幸せの鐘〜七合目登山口〜天狗の露地〜将軍平〜▲蓼科山 ⇔ピストン 通算16回目の蓼科山。う ...
続きを読む?
K.T.O.簡単おつまみ

「ピーマンの胡麻和え」

こばやしけい       2018/02/22      K.T.O.簡単おつまみ     No Comment
【簡単おつまみ】「ピーマンの胡麻和え」 ★材料 ピーマン 4個 すり胡麻 大さじ2 ●しょうゆ 大さじ1 ●酒 大さじ1 ●みりん 大さじ1 ●砂糖 小さじ1 ごま油(炒め用) 適量 ★作り方 ●印の調味料で合わせ調味料 ...
続きを読む?
K.T.O.簡単おつまみ

「厚揚げと舞茸のバジル炒め」

こばやしけい       2018/02/20      K.T.O.簡単おつまみ     No Comment
【簡単おつまみ】「厚揚げと舞茸のバジル炒め」 ★材料 厚揚げ 1枚(240g位) 舞茸 1パック(150g位) バジルの葉 12〜3枚 パプリカ 1/2個 にんにく 1片分 鷹の爪 適量 ●オイスターソース 大さじ1 ● ...
続きを読む?
K.T.O.簡単おつまみ

「トマトと枝豆の卵炒め」

こばやしけい       2018/02/20      K.T.O.簡単おつまみ     No Comment
【簡単おつまみ】「トマトと枝豆の卵炒め」 ★材料 プチトマト 12〜3個 枝豆(塩ゆで) 80g位 卵 2個 塩 適量 黒胡椒 適量 オリーブオイル 適量 ★作り方 トマトは半分にカット、枝豆は鞘から出しておく。 フライ ...
続きを読む?
1 2 3 Next »

(^^♪

アーカイブ

  • 2019年11月
  • 2019年10月
  • 2019年9月
  • 2019年7月
  • 2019年6月
  • 2019年5月
  • 2019年4月
  • 2019年3月
  • 2019年2月
  • 2019年1月
  • 2018年12月
  • 2018年11月
  • 2018年10月
  • 2018年9月
  • 2018年8月
  • 2018年7月
  • 2018年6月
  • 2018年5月
  • 2018年4月
  • 2018年3月
  • 2018年2月
  • 2018年1月
  • 2017年12月
  • 2017年11月
  • 2017年10月
  • 2017年9月
  • 2017年8月
  • 2017年7月
  • 2017年6月
  • 2017年5月
  • 2017年4月
  • 2017年3月
  • 2017年2月
  • 2017年1月
  • 2016年12月
  • 2016年11月
  • 2016年10月
  • 2016年9月
  • 2016年8月
  • 2016年7月
  • 2016年6月
  • 2016年5月
  • 2016年4月
  • 2016年3月
  • 2016年2月
  • 2016年1月
  • 2015年12月
  • 2015年11月
  • 2015年10月
  • 2015年9月
  • 2015年8月
  • 2015年7月
  • 2015年6月
  • 2015年5月
  • 2015年4月
  • 2015年3月
  • 2015年2月
  • 2015年1月
  • 2014年12月
  • 2014年11月
  • 2014年10月
  • 2014年9月
  • 2014年8月
  • 2014年7月
  • 2014年6月
  • 2014年5月
  • 2014年4月
  • 2014年3月
  • 2014年2月
  • 2014年1月
  • 2013年12月
  • 2013年11月
  • 2013年10月
  • 2013年9月
  • 2013年8月
  • 2013年7月
  • 2013年6月
  • 2013年5月
  • 2013年4月
  • 2013年3月
  • 2013年2月
  • 2013年1月
  • 2012年12月
  • 2012年11月
  • 2012年10月

サイト内検索

Twitter

@keikoby からのツイート

(´Д` )



無添加スタイル.com
楽天面白市場
Copyright © 2019. こばやしけい硬式ブログ
Mesocolumn Theme by Dezzain